ファイルの練習をしよう
ファイルは、ネイルの良さや形を削って整えたり、表面を平滑に整える為のやすり状のものです。
目の粗さにも、粗目 中目、細目、ツヤだし用（パフ）などがあり、3wayと呼ばれる1本のファイルが
粗さの異なる3種類の面に分かれているものもあります。
最初は、ファイルでネイル先端の形を整えてみましょう。
持ち方は、親指は人さし指、そのほかの指は親指でしっかり支えます。
ファイルは下側から90度（厚みのあるネイルは45度）の角度で当て、
往復させるのではなく、一方向に動かして形を整えていきます。
ネイルの側面は、横から見てストレートな形に整えてみましょう。
このとき、バリ等の引っかかりがないようにします。
もしバリが残っていると、そこからネイルが割れやすくなります。
また、側面をファイルする時はネイル表面を傷つけやすいので、
ファイルを当てる角度に注意しましょう。
あとは、ネイルの先端の形を好みのフォームに整えます。